Alternatívgyógyászat, Asztrozófia

" Az egyetlen igazi tanulás: a lényünkben szunnyadó tudásnak tevékennyé ébresztése." ( Weöres Sándor - Az ős tudás )

--- Az alternatív mozgás oldalhoz feltöltöttem az 5 Tibeti jógagyakorlatsort:)

---------------------------------------------------

A Fitoth. címszó alatt új bejegyzések:

- Erdei fenyő

- Lestyán

- Fekete bodza

-----------------------------------------------------------------------------------------

Csicsóka ( Helianthus tuberosus )

A csicsóka újra felfedezett növény, "gasztro celeb", de Ő megérdemli...
A csicsóka mindenhol megnő és megmarad, akinek van egy négyzetméter szabad területe, már ültethet.
Igénytelen, jól tűri a szárazságot, megköti a talajt, elnyomja a körülötte lévő növényeket, nincs ellensége. Napocskát ő is szereti, szinte kapaszkodik felé, igen magasra nő ( 2-3 m ).
Ha egyszer elültettük, szinte nem igényel több munkát. Fagytűrő, egész télen rendelkezésünkre áll.
Érdekes, hogy bár a burgonyával került Európába, de nem rokonok. A Napraforgóval annál inkább, az őszirózsafélék családjába tartozik. Gumós, évelő, gyógynövény.

Bőségesen tartalmaz - vitaminokat: Béta-karotin, B1, B2, Niacin, C-vitamin,
- ásványianyagokat: Magnézium, Kálium, Kalcium, Foszfor, Cink,
- létfontosságú aminósavakat.
" A csicsóka fő hatóanyaga az Inulin növényi rostanyag, amely képessé teszi a szervezetet arra, hogy öngyógyító tevékenységének maximumát érje el. " ( idézet, a Wikipédiából )
Az inulin folyékony rost, összetett szénhidrátvegyület, vízben oldódó nagyméretű rost, amely a bélben sértetlen, az ember számára emészthetetlen marad. A jó baktériumokat táplálja, tehát a számunkra kedvező bélflóra fenntartását szolgálja.
A bél ph értékét kedvező irányba tolja el, amely kedvez az ásványi anyagok, vitaminok, nyomelemek stb. felszívódásának. Viszont gátolja az egyéb szénhidrátok és hizlaló tápanyagok felszívódását.

Néhány betegség amelynek gyógyításában sikerrel alkalmazzák:
- Gyermekkori élelmiszer-allergiák
- Szív és érrendszeri megbetegedések
- Cukorbetegség
-Rák betegségek, mellrák
- Elhízás
- Székrekedés, emésztési problémák
- Köszvény

Elég ha annyit megjegyzünk, hogy igen kedvezően befolyásolja emésztésünket, érdemes amilyen gyakran lehetséges beiktatni táplálkozásunkba és ha módunk van rá ültessünk.

Felhasználásának csak fantáziánk szab határt, nagyon jól párosítható más növényekkel, fűszerekkel. Nyersen rágcsáljuk naponta, vagy készítsünk belőle levet.



----------------------------------------------------------------------------------------------

Fürjtojás, mint gyógyító

dscf1392.jpg

Fürjtojás mindig van itthon, pont mint a nagyobb testvér, csak másra, másképpen használom.
A fürjtojás a képzeletemben, mint gyógyító szerepel.
Úgy, mint a méz. Van olyan méz amit használok sütikbe, teába stb. és van olyan méz itthon, amit csak mint terápiára, gyógyításra.
Visszatérve a fürjtojásra, míg a tyúktojást használom mindenbe amibe kell, a fürjtojást pluszba csak mint gyógyító szert.

Magas az ásványianyag tartalma: 5 x annyi foszfort tartalmaz, 7x annyi vasat, 10x több B-vitamin komplexet, de magasabb az A-vitamin tartalma is, ellenben fele annyi koleszterint tartalmaz.
( Bár semmi egészségi problémám nincs. )
Magas az említett A-vitamin, B1-, B2-, B6-, B12-, C-, D-vitamin, Szelén, Kolin, Foszfor, Vas, Magnézium, Cink, Réz tartalma. Emellett más fontos, mikroelemeket, ásványianyagokat, aminosavakat is tartalmaz. Gazdag antioxidánsokban.
Zsírsavak aránya: 2/3 telítetlen míg 1/3 telített. Az Omega-3 és Omega-6 esszenciális zsírsavak bevitelét, napi 5 fürjtojás fedezi.
A fürjtojás rendszeres fogyasztásával hosszútávon javítható a szív és érrendszeri problémák, magasvérnyomás, vérszegénység, valamint a gyomor és hasnyálmirigy betegségei, javasolják fogyókúra esetén.
A csontritkulás megelőzésére: a tisztára mosott tojáshéj porrá zúzva az ételbe keverve fogyasztható.
( Amikor a hetvenes években a Bátyám mindkét lába veszélyben volt egy baleset miatt,
Édesanyám - titokban - pontosan ezt tette. )
Ugyanígy, tehát a tojáshéj porrá törve, a csontok mellett a fogakat és a hajat is megerősíti.

Betegségek gyógyítására, kúraszerű alkalmazásra, a fürjtojást nyersen kell fogyasztani. Van akinek semmi gondot nem okoz ha egy tojás lecsúszik a torkán, de ha mégsem, akkor mézzel, esetleg fűszerrel kikeverve ( Mint mikor a tyúktojásból piskótát készítünk, de jó is nyalakodni! Ja és a tiramisuban is nyersen van a tojás. ) már igazi csemege.

Az oldalamon már található fürjtojással készült recept és újak is lesznek.

http://szeretetrehangoltan.blogspot.com/2012/01/tojasleves-furjtojassal.html

http://szeretetrehangoltan.blogspot.com/2012/03/furjtojas-parizsi-kosarban.html


--------------------------------------------------------------------------------------


--- Torma, mint gyógynövény

Előbb volt gyógynövény, csak később kezték "enni".

dscf1687-horz.jpg

Torma ( Armoracia rusticana )

A torma nem csak fűszernövény, hanem nélkülönözhetetlen gyógynövény is, sőt előbb volt gyógynövény csak később kezdték fogyasztani.
A Volga és a Don környékéről származik, arrafelé az életerő jelképe.
Évelő lágyszárú növény, a keresztesvirágú növények közé tartozik, jól tűri a hideget. A gyökerét egész évben gyűjthetjük. ( Édesapám tanította, hogy ha kiástuk a gyökeret és a levélzet alatt 2 ujjnyira elvágjuk, a felső részt visszarakhatjuk a földbe, hamarosan meggyökeresedik újra. Általában így járok el, és valóban 1 év múlva újra van mit kiásni! )
Vadon is előfordul, de a kiskertek és nagykertek állandó lakójává is válhat. Szeret elszaporodni, ez is jelzi, hogy szükségünk van rá!
C vitamin forrás! e mellett tartalmaz más vitaminokat, Káliumot, Nátriumot, Magnéziumot, Kalciumot, más ásványianyagokat, Flavont, Mustárolajat, Szinigrint, Glikozidokat.
A tormában lévő glukozinolát erősíti a májat, a méregtelenítő folyamatban. Az illinoisi egyetem kutatásai szerint ez az anyag felelős azért, hogy ne növekedjen tovább a meglévő daganat.
A tormában 10x annyi van belőle, mint a felkapott brokkoliban ( én is szeretem a brokkolit )
ők meg rokonok, mindkettő keresztesvirágú.
A megelőzésben és gyógyításban is jelentős szerepe van.
Erősíti az immunrendszert, fertőtlenítő hatása közismert, gyulladáscsökkentő.
Meglepő és elgondolkodtató, hogy vírus és baktériumölő hatása 10-12 órán át tart!!!
Vérbőséget okozó hatása miatt, számos betegség esetén hatásos. ( Tisztítja a légutakat, s nem ártalmasan mint a ......gyógyszer még akkor is ha a gyógyszerésze az utóbbit ajánlaná! )
Nem csak a légutakat tisztítja, hanem segíti a gyógyulást megfázás, nátha, köhögés, bronchitis, asztma, mandulagyulladás, orrmelléküreggyulladása esetén.
Csillapítja a lázat, izzasztó, vizelethajtó hatású. Enyhíti a hólyag-, és vesegyulladást.
Reuma, köszvény, isiász, izomfájdalmak esetén is hatásos.
Magas rosttartalma a bélcsatorna tisztítására alkalmas pl. székrekedés. Bélféregűző hatása ismert. Bevethetjük étvágytalanság, rossz emésztés, puffadás esetén.
Idegnyugtató, megszünteti a fejfájást, fogfájást.
"A mustárhoz hasonlóan tisztítja az agyvelőt" írta róla Lippai János 1664-ben.
Enyhíti a rovarcsípés fájdalmát.
Fogfájás esetén tegyünk tormát a fájó részre, hagyjuk ott és menjünk orvoshoz.
Rovarcsípés esetén, kenjük be egy szelet vagy reszelt tormával a fájó, égő felületet.
Helyi kezelésre -Pl, fej, torok, mellkas, derék, fájó ízület- reszeljük le a tormát, egyszerre csak mindig annyit amennyire szükségünk van. Kenjük rá egy textil pelenkára, más pamut anyagra. Kenjük be a kezelendő felületet zsíros kenőccsel, vazelinnel, aki nem idegenkedik, disznózsírral ( tapasztalatból mondom önmagában is kiváló gyulladáscsökkentő!) és borítsuk rá a becsomagolt tormakrémet. Hagyjuk hatni, felforrósodik a bőrfelület és bizony a hatás a mélyebb rétegekben, szervekben is megjelenik. Ha éget vagy kellemetlen, akkor szüntessük meg.
Láz esetén, ugyancsak reszeljük le a tormát, kössük/csomagoljuk pamutba és tegyük a talpra, kössük oda egy kendővel. Meglepődünk milyen hatása van.
Légúti problémákra készítsünk tormaszirupot: lereszeljük a tormát, összekeverjük mézzel, hagyjuk összeérni. Leszűrjük és reggelente 1-2 kk-lal fogyasszunk belőle megelőzés céljából is. Szerintem szűretlenül is kiváló.
Fejfájás esetén készíthetünk tormatinktúrát: a lereszelt tormát alkoholba áztatjuk és ebből cseppentünk és masszírozzuk a fájó területet. Legalább néhány napig érleljük, majd szűrjük le.

Várandósok és vesebetegek csak mértékkel fogyaszthatják, bár a mérték mindenkinek javasolt.
Természetesen, ha valaki allergiás a tormára, akkor ez az út nem járható.
Természetesen ez nem jelenti, hogy felejtsük el az orvost, (ahhoz idő kell).
Természetesen minden betegség, figyelmeztetés, hogy nem az életfeladatunkat végezzük, hogy letértünk az útról. Minden betegség jel, hogy változtatnunk kell.
A gyógyulás csak akkor lesz tartós, ha kijöttünk abból a helyzetből, ami megbetegített.
Minden betegségből meggyógyulhatunk!

Kerti praktikák:
Az erjesztett csalánlét és más erjesztett leveket letakarom vele (ráteszem az egész levelet a lé tetejére) távoltartja a legyeket. A komposzt esetében is bevethetjük, bár az nem büdös. A vegyes n
A torma a gastronómiában: övényi lébe is szoktam 1-2 tormalevelet tenni.
- Használjuk a savanyúságok eltevésénél.
- Készítünk belőle ecetes tormát, majonézes tormát.
- Készíthetünk tormamártást.
- Fűszerezésre használhatjuk, amit a fantáziánk megenged. ( Recept a napokban. )
- Zsenge leveleit megtölthetjük, pont mint a káposztát.
- Kerülhet a céklasalátába, céklás ételekbe is.
- Készíthetünk belőle levest.
- Készíthetünk tormakrémet, tormás túrót stb.

Receptekért látogasson el a Szeretetrehangoltan blogspot.com-ra, ahol újabb és újabb receptek várják.

-------------------------------------------------------------------------------------------

---Szőke Lajos újabb írása olvasható, a nevével jelzett menüben.

-------------------------------------------------------------------------------------------


---Mák, mint gyógyító

A mák nem csak finom, hanem nélkülönözhetetlen gyógynövény.

Ma szinte, a népbetegségnek számító csontritkulás gyógyító - megelőző szere! ( Recept alul. )


Mák ( Papaver somniferum )



Őshazája feltehetően Közép-Ázsia. Nálunk egynyári növény, mediterrán országokban évelő.

Vallási szertartásaikban a sumérok már Kr.e. 3000 körül használták a mákféléket. Olaját, magját a táplálkozásban hasznosítjuk, de a mák az Ópium forrása is. A mákgubó hatóanyagainak laboratóriumi elemzése és az eredmények rögzítése egy magyar kutató nevéhez fűződik:

Kabay János gyógyszerész 1931. Büszkék lehetünk rá, köszönjük.

A mákból nyerik a Morfint, a Kodeint melyek fájdalomcsillapítók, számos gyógyszer készül még belőle, de a mák a forrása a Heroin kábítószer is.

Már a középkorban alkalmazták fájdalomcsillapító, érzéstelenítőként.

A görögök, rómaiak mézzel keverve fogyasztották.

Sok országban szigorúan szábályozzák termesztését. ( Magyarországon pl. nem lehet fehér virágút, csak a lilás virágút termeszteni. )

Az érett magja kivételével, semmilyen részét nem engedélyezik fogyasztásra.

Tehát, amit nekünk szabad: az érett magot fogyasztani.

Erre viszont igen sokféle lehetőségünk van.



Az érett mag és belőle hidegen préselt olaj B1-, B5-, B6-, B7-, vitaminokon kívül tartalmaz, Foszfort, Káliumot, Kálciumot, Vasat, Magnéziumot, Nátriumot.

Emelett a kerti mákban mind a 9 esszenciális aminosav megtalálható!!!

( Esszenciális, alapvető fontosságú aminosavnak nevezzük azokat az aminosavakat, amit az emberi, illetve állati szervezet nem / vagy nem teljes mértékben képes előállítani. )

A mák olajának rendszeres fogyasztásával csökken, a vér összes lipid szintje, kedvezően szabályozza a koleszterin szintet.

A mákolaj nyugtatólag hat az idegrenszerre, segíti a pihentető alvást. A latin nevében szereplő

" somniferum " szó " álmot hozó "-t jelent.

A bélrendszer karbantartásában, mint " takarító " vesz részt.

A bőrünk pedig az olajától táplált és puha lesz. ( Most jutott eszembe, hogy kíváló arcradír is készíthető belőle. Készítek, kipróbálom és utólag jegyzem ide.)



A csontok épüléséhez kalciumra van szükség. Kérem szépen, a mák 8x ( nyolcszor ) annyi Kálciumot tartalmaz, mint a dicsőített tej ( bocsánat tej ). Viszont, hogy felszívódjon és a csontokba beépüljön, nem elég a Kálcium, DE a mákban megtalálható a felszívódához szükséges Foszfor és Magnézium is!!! Még pedig pont ideális arányban.



Ezért kihagyhatatlan kiegészítője a csontritkulás kezelésének illetve jelentős szerepe lehet a megelőzésben, a csontjaink karbantartásában.


Alapvető javaslat a mákos étel gyakori fogyasztása.

Minden héten együnk mákos ételt legalább egyszer, de akár többször.

( Magam részéről mindent megfogok tenni, hogy minnél több ötlettel szolgáljak.

Sok ötletem van, már is kész egy finomság)


Érdekes hírt találtam erre vonatkozólag: Szlovákiában egy temető sírjainak exhumálása során, megdöbbenve tapasztalták, hogy épek a csontok. Kiderült, hogy a falu lakossága, mák termesztésből tartotta fenn magát, táplálkozásukban jelentős méreteket öltött a mák fogyasztás.

Dr. Oláh Andor orvos -természetgyógyász is foglakozott a kutatással.

Találtam olyan anyagot is amely arról szól, hogy régen úgy készítettek mákos ételt, hogy az egyik kitartson a másikig, de úgy is fogalmazhatnám, hogy amikor elfogyott a mákkal készült étel, elkészült a következő.


S íme a régi népi recept, amit addig érdemes fogyasztani amíg el nem fogy, majd egy hónap szünet után újra kezdeni, folytatni.

Hozzávalók

500 gr mák darálva

500 gr méz

némi forrás vagy tisztított víz, lehetőleg nem csapvíz



A mézet, mákot tegyük egy melegíthető üvegedénybe, gőz fölött kevergetve melegítsük össze, esetleg tegyünk hozzá kevés vizet, hogy keverhető massza legyen.

Arra is figyeljünk, hogy ne melegítsük túl, semmiképpen sem legyen melegebb, mint a saját testhőmérsékletünk.

Így szól a régi recept, de elmondom, én hogyan szoktam: fogok egy szép üveget, beleteszem a mákot, rácsorgatom a mézet, összekeverem az óramutató járásával megegyező irányban, így belekeverem az energiámat is. Ennyi.

Igen tanácsos, hogy olyankor készítsük, amikor nyugodtak vagyunk, szeretetteljes gondolataink vannak, netántán átjár az öröm.

Tegyük egy lezárható üvegbe és tároljuk hideg helyen.




Ebből a mézes - mákból fogyasszunk naponta 1 evőkanállal.

Ne feledjük ez kiegészítés, illetve a megelőzést szolgálja, természetesen az életmódunkat vizsgáljuk felül, vizsgáljuk meg gondolatainkat.




A mákgubók, amik a fotón szerepelnek, még Édesapám termeléséből származnak. Valamiért egykor, immár 9 éve eltettem és magammal hoztam. Édesapa mesélte, igaz én is emlékszem rá, hogy egykor fehér mákja is volt, fehér mákot is termelt.


Érdekes, hogy több szólásunk is kapcsolódik a mákhoz ( is ), pl.

- mákja volt valakinek / ha valaki valamit megúszott, szerencséja volt egy szituációban.

- mákvirágnak pedig, mindannyian tudjuk mikor nevezzük csemeténket, vagy nem a csemeténket.

Találtam egy " átkot " is: " Nem kívánok egyéb átkot, egyél meg egy hekto mákot!

Minden nap csak egy - egy szemet, addig élj még meg nem eszed. "


Mákkal készült finomság ötleteket, itt talál, aki szeretne.


-------------------------------------------------------------------------------------------

---Téli vitamin

1) A savanyú káposzta

Élettani hatásai:

A savanyú káposzta a bélrendszer barátja, a szegények gyógyszere, ebben minden benne van...

Energiatartalma alacsony, 100 gr csupán 20 kcalt tartalmaz.

Jelentős a C vitamin, niacin, karotin, B1 vitamin, K vitamin, Folsav, Foszfor, Calcium, Kálium, Nátrium, Magnézium tartalma.

A káposzta egészségvédő, betegségmegelőző növényi vegyületeket is tartalmaz ( pl. szulforafánt glükozinolátot amelyet közvetett antioxidánsként is emlegetnek, flavonoidokat ), csökkenti a gyulladásokat, természetes immunerősítő.

Nagy a ballasztanyag tartalma, a tejsavbaktériumok mellett, antibakteriális anyagok sorát tartalmazza. Segíti a normális bélflóra regenerálódását ( pl. antibiotikum után ).

A magas rost tartalom serkenti az emésztést, tisztítja a szervezetet.

Sebastian Kneipp a XIX. századi német szerzetes - természetgyógyász a " bélseprűjének " nevezte.

Hippokratész univerzális gyógyszerként javallotta.

A magyar Lippai János, 1664-ben így írt Posoni kert című művében: ( a savanyú káposztát ) " még eleinktől maradott névvel Magyarország czímerének szoktuk nevezni "

A szív és érrendszeri betegségek, emésztési-, bélbetegségek mellett javasolják a sebgyógyulás segítésére pl. operáció után a magas kálium tartalma miatt.

Idegesség és depresszió esetén a benne található acetilcholin nyugtatólag hat a vegetatív idegrendszerre.

Fogyasszuk gyakran, lehetőleg nyersen ( megbízható forrásból vásároljunk ).

Önálló ételként is fogyaszthatjuk vagy köretként, csak a fantáziánk szabhat határt a különféle ízesítésére.( Én most így ízesítettem: lásd itt )

------------------------------------------------------------------------------------------

---Szabó Gyuri bácsi füvesember a Bodzáról, mint január gyógynövényéről ezt írja:

" Bodza (Sambucus nigra)

A bodzát már az ókorban is használták meghűléses betegségek gyógyítására. Rengeteg legenda fűződik nevéhez: boszorkányok jelképe, fájából készül a varázspálca. Más legenda arról szól, hogy a bodzafát tündérek lakják, ezért kivágásakor énekelni kell, hogy a tündérek még időben el tudjanak menekülni. A bodzát egyébként sem vágjuk ki, mert védi a házat a gonosz szellemektől, viszont a fájából készült bölcsőben elsorvad a gyermek.

A magyar népgyógyászatban a kamilla mellett a leggyakrabban használt gyógynövény. A cigányasszonyok minden részét használták gyógyításra: virágját, termését, levelét, kérgét és gyökerét. 1500 méter tengerszint feletti magasságig megnő, akár 6 méter magas, terebélyes bokor vagy fa formájában.

Virágja vízhajtó, lázcsillapító, emésztést elősegítő, köhögéscsillapító hatású. A kellemes illatú szárított virágból készül jóízű, finom teája, melyet megfázásra, hörghurutra, izzasztószerként és immunrendszeri serkentőként használunk. Nátha esetén napi 2-3 csészével ihatunk, amilyen forrón csak lehetséges. Hatékonyságát növeli, ha forró lábfürdővel egészítjük ki a kúrát: lefekvés előtt jó meleg vízben áztassuk lábunkat, közben forró bodzateát kortyolgatva, majd azonnal bújjunk ágyba. Ilyen módon „kiizzadjuk a náthát", azaz méregtelenítjük szervezetünket, meggyorsítjuk a gyógyulást.

Orrdugulás, köhögés esetén inhalálni is lehet teájával, kiválóan tisztítja a légutakat, oldja a lerakódást, köptető hatása van.

A bodzateának testsúlycsökkentő tulajdonsága is ismert. Ha erre használják, napi 5 csészével kell meginni belőle legalább egy hónapon keresztül, illetve míg a kívánt testsúlyt el nem érik.

A friss bodzahajtás erős hashajtó. A bogyókból készített lekvár is hashajtó, vizelethajtó. Használják még vértisztításra,köhögéscsillapításra, fülfájásra, rekedtségre. A leveléből készült tea reumás bántalmakra nagyszerű gyógyír, de lázcsillapításra is ajánlják. A gyümölcs friss leve vagy a belőle készült lekvár bizonyítottan kitűnő szer a TBC gyógyítására.

A bodzafa kérge purgáló, féreghajtó hatású. "

A máj méregtelenítéséről, itt ír, itt pedig a felfázásra való teáról.

         --------------------------------------------------------------------------------------------

---Adósság pótlás: Gyöbér, tovább a Fitotherápia címszó alatt

        ---------------------------------------------------------------------------------------------

---Barátom csikung táborát ajánlom:

GÖRÖGORSZÁGI CSIKUNG  ÉS  ÉLETMÓDTÁBOR

2012 június 4 -13-ig  ÚJ HELYEN neve: PARGA 10 nap


Részvételi díj: 55.000 Ft ebben benne foglaltatik: utazás, szállás, tanfolyam

Gyakorló Csung Jüan csikungosoknak 47.000Ft                                                                 aki már 1X volt  annak  45.000 :-)

Utazás légkondicionált busszal, szállás jól felszerelt apartmanokban

 Csung Jüan Csikung I. szintű tanfolyam elsajátítása.

Reggel jóga a tengerparton...


Jelentkezés januárban minél előbb. Előleg: 20.000Ft

Részletek, jelentkezés: Köveskuti Tündénél +36302126952

www.lebojt.hu

csodálatos képek:
http://www.google.hu/search?q=parga&hl=hu&prmd=imvns&tbm=isch&tbo=u&source=univ&sa=X&ei=Voz4TtyQIITTsgau_Yn_Dw&sqi=2&ved=0CFAQsAQ&biw=1366&bih=541

Információ:
https://sites.google.com/a/lebojt.hu/leboejt/chi-kung-tabor

------------------------------------------------------------------------------------------


---Egy könyvet szeretnék ajánlani: Joe Vitale Hoponoponó

hoponopon___4e53c4c2323f4_150x150.jpg az Agykontroll társaság adta ki.

A megértéshez jó ha elolvassuk, hogy ne mondjuk " hülyeség ". Hisz ki az-az ember aki elsőre elhiszi: ha négy szót kimondasz szebb lesz a világ de a Te világod biztosan!

Pedig így van működik. Amikor - jóval a könyv megjelenése előtt - egy alkalommal túráztunk és a gyermekem már igen elfáradt, olyan kis kötekedővé vált. Próbálkozott kiborítani, én pedig próbálkoztam megszelídíteni. Nem ment, hiába nem vettem fel a kesztyűt, hiába beszéltem szépen, hiába akartam megölelni. Nem, csak morgolódott tovább, mikor nálam nem ért cél, akkor folytatta a kutyával, mintha a kutya tehetne bármiről. Akkor eszembe jutott a Hoponoponó. Elkezdtem mondogatni magamban, magamnak: " Sajnálom, kérlek bocsáss meg, szeretlek, köszönöm. " Majd előről, újra és újra. Közben rótuk a métereket, akkor már csendben. Egyszer csak azt kérdezte a fiam: most mi van? mi történt? Mire én: Á semmi.                                                       S végre megtudtuk ölelni egymást.  Békében, szeretetben folytattuk utunkat.

Azóta is, ha bevillan a Hoponoponó, akkor elkezdem mondogatni és egyszerűen megoldódik a "helyzet".

Tehát nincs más dolgunk, mint mondogatni! " Sajnálom, kérlek bocsáss meg, szeretlek, köszönöm "

Bal oldalon a Hoponoponó címszó alatt, idézek a könyvből.


---------------------------------------------------------------------------------------

Áldott, örömteli új évet kívánok Mindenkinek!


tejut_horvath_attila_robert_felvetele.jpg

Tejút


A képet Horváth Attila Róbert készítette

-------------------------------------------------------------------------------------------

--- Szőke Lajos újabb könyvet ajánl: itt olvasható

------------------------------------------------------------------------------------------

--- Újabb menű ponttal bővítettem írásaim: SZER ajánló ( oldal sávban elérhető )

--------------------------------------------------------------------------------------------

--- Folytatom a karácsonyi fűszerek gyógyhatásairól szóló sorozatot. Lásd Fitotherápia címszó alatt. Vanília!

-------------------------------------------------------------------------------------------

--- Részlet Szabó Gyuri bácsi füvesember hírleveléből:

"Ebéd utáni tea emésztésre

A karácsony nem a szigorú diéta időszaka szokott lenni a magyar családoknál. Ilyenkor készül a finom mákos és diós bejgli, amire egész héten rájár a család. A pulyka vagy hal önmagában nem nehéz étel, de a mellé tálalt sült krumpli, az előtte elfogyasztott húsleves sok tésztával már megterheli a gyomrot. Időnk sincs megemészteni az ebédet, már jön is a vacsora.

Nem csoda, hogy májunk, epénk, gyomrunk kifárad a sok táplálék feldolgozásában. Ennek egyik jele a gyomorrontás, gyomorégés, másik lehet a puffadás, esetleg hasmenés vagy epegörcs.

Az elővigyázat nehezen megoldható, hiszen a háziasszonyok azért fáradoznak, hogy jól tartsák a családot. Meg is haragudnának, ha nem vennénk a rántott húsból még egyszer, ha rájuk száradna a sütemény.

Gyógynövényekkel viszont segíthető az emésztés, stimulálható az epeműködés, enyhíthető a puffadás. A címben említett teakeverékben található növények közül a katáng epeműködés javító, az aranyvessző a máj munkáját segíti, a borsmenta gyorsítja az emésztést. Az ezerjófű, mint minden keserű anyag, szintén a gyomor működését könnyíti.

Étkezés után vagy puffadás érzésekor kell belőle inni egy-egy csészével. Forrázva készítjük, egy csapott evőkanál teafűből és 2,5 dl forrásból levett vízből. 15 perc állás után szűrjük, langyosan fogyasztjuk.

Tanácsos ebéd vagy vacsora előtt elkészíteni, akkor kéznél lesz, ha szükség lesz rá."

Aki többre is kíváncsi, látogasson el  Gyuri bácsi oldalára.


          -------------------------------------------------------------------------

--- Felhívott egy kedves ismerősöm, mondván: régen várja, hogy feltöltsem a menü pontokat. Sajnálom és bocsánat azoktól akik rendszeresen benéznek ide és alig változik valami. Nem azért mert nem szeretném, hanem mert más feladataim is vannak. Csak lépésről - lépésre tudok haladni.

Köszönöm a megértést és kérem tegyék meg, hogy továbbra is visszajárnak.


---------------------------------------------------------------------------------------

--- A Schlüsser pont, bejegyzéssel bővült.


                                                            dscf2044.jpg

--------------------------------------------------------------------------------------------

--- Ha Rólunk és Szeretteinkről van szó, semmi nem mindegy. Az sem mivel tisztálkodunk. Ezért szeretném felhívni a figyelmet egy csodálatos alkotó emberre, aki tehetségét és tudását a natúr szappanok ( és tisztákodószerek) készítésében kamatoztatja. www.aloranatura.hu

---------------------------------------------------------------------------------------------

--- Karácsonyi fűszerek nem csak fűszerek, avagy népgyógyászati alkalmazásuk címmel új sorozatot írok. A fitotherápia pont alatt olvasható.

---------------------------------------------------------------------------------------------

--- Szőke Lajos bejegyzés, az oldalamon. Továbbá:   www.szokelajos.extra.hu

--------------------------------------------------------------------------------------------

--- Szabó Gyuri bácsi Füvesember készített egy új teakeveréket azoknak a társainknak, akiknek epekövük és cukorbetegségük van. Bővebb információ Gyuri bácsi oldalán találnak:            www.gyorgytea.hu/hirek/cukortea-epekoveseknek

--------------------------------------------------------------------------------------------

--- Szintén Gyuri bácsi ír a Csipkerózsáról, mint a hónap gyógynövényéről. Olvasható: www. gyorgytea.hu/a-honap-gyogynovenye














Weblap látogatottság számláló:

Mai: 27
Tegnapi: 17
Heti: 156
Havi: 27
Össz.: 72 749

Látogatottság növelés
Oldal: Aktuális információk
Alternatívgyógyászat, Asztrozófia - © 2008 - 2016 - kitekinto.hupont.hu

Ingyen honlap és ingyen honlap között óriási különbségek vannak, íme a második: ingyen honlap

Adatvédelmi Nyilatkozat

A HuPont.hu ingyen honlap látogatók száma jelen pillanatban:


▲   Itt: szőke lajos - Vatera.hu
X

A honlap készítés ára 78 500 helyett MOST 0 (nulla) Ft! Tovább »